чарующих пейзажей, заботы и обновления
дней
7
НАПОЛНЕНИЕ
ВДОХНОВЕНИЕ
уединенные тропы и
единение с природой
единение с природой
величественный вид и неповторимая атмосфера
новая жизненная сила, блеск в глазах, здоровье и красота
Преображение
размещение
Оазис безмятежности
ОТЕЛЬ «ЛАЗУРИТ АРХЫЗ»
Уютные и просторные номера и террасы
Потрясающие виды на горы, склоны гор и лес.
СПА, бассейн, прогулочная зона, тишина и спокойствие .
Потрясающие виды на горы, склоны гор и лес.
СПА, бассейн, прогулочная зона, тишина и спокойствие .
⊹
⊹
⊹
⊹
⊹
политика конфиденциальности
политика конфиденциальности
политика конфиденциальности
оздоровление и релаксация
в спа-комплексе
в спа-комплексе
индивидуальные тренировки и экспертное руководство
уникальные горные походы
СОСТАВ ТУРА:
алгоритм легкости
уединение
тренировки
правильное питание
спа процедуры
походы в горы
Теплые вечера
тренировки
правильное питание
спа процедуры
походы в горы
Теплые вечера
⊹
⊹
⊹
⊹
⊹
⊹
⊹
⊹
⊹
⊹
⊹
Авторская программа трансформации тела и сознания:
шведский стол
Полный пансион
Гармоничное расписание
Разработанная комплексная программа, предназначенная для эффективного расслабления и перезагрузки, классных впечатлений и отдыха
1 ДЕНЬ
1 ДЕНЬ
ЗАЕЗД И РАССЛАБЛЕНИЕ
16:00 — Заселение в отель, отдых
17:30 — Мягкое восстановление
19:30 — Знакомство
17:30 — Мягкое восстановление
19:30 — Знакомство
2 ДЕНЬ
2 ДЕНЬ
Пробуждение
08:00 — Утренний пилатес
09:15 — Завтрак
10:30 — Выездной треккинг к водопаду
17:00 — Восстанавливающий стретчинг
20:00 — Ужин
09:15 — Завтрак
10:30 — Выездной треккинг к водопаду
17:00 — Восстанавливающий стретчинг
20:00 — Ужин
3 ДЕНЬ
3 ДЕНЬ
СПОКОЙСТВИЕ
08:00 — Пилатес, баланс и гибкость
09:15 — Завтрак
10:30 — Джиппинг и трекинг к водопадам
16:30 — Сеанс СПА
20:30 — Ужин
09:15 — Завтрак
10:30 — Джиппинг и трекинг к водопадам
16:30 — Сеанс СПА
20:30 — Ужин
4 ДЕНЬ
4 ДЕНЬ
ЭКВАТОР
08:30 — Класс миофасциального релиза
09:30 — Завтрак
11:00 — Фуршет в горах
14:30 — Личное время и СПА
17.30 — Боди баланс
19:00 — Ужин
09:30 — Завтрак
11:00 — Фуршет в горах
14:30 — Личное время и СПА
17.30 — Боди баланс
19:00 — Ужин
5 ДЕНЬ
5 ДЕНЬ
Бирюзовые зеркала
08:00 — Утренний пилатес
09:15 — Завтрак
10:30 — Трекинг к озерам
18:00 — Восстанавливающий стретчинг
19:30 — Ужин
21:00 — Вечерняя релаксация
09:15 — Завтрак
10:30 — Трекинг к озерам
18:00 — Восстанавливающий стретчинг
19:30 — Ужин
21:00 — Вечерняя релаксация
6 ДЕНЬ
6 ДЕНЬ
Лесное восстановление
08:30 — Утренний пилатес
09:45 — Завтрак
11:00 — Заповедный реликтовый лес
16:00 — СПА
17:45 — Пилатес и стретчинг
19:30 — Гала-ужин
09:45 — Завтрак
11:00 — Заповедный реликтовый лес
16:00 — СПА
17:45 — Пилатес и стретчинг
19:30 — Гала-ужин
7 ДЕНЬ
7 ДЕНЬ
Возвращение
08:30 — Утренняя растяжка
09:15 — Завтрак
12:00 — Выезд в аэропорт
09:15 — Завтрак
12:00 — Выезд в аэропорт
Фитнес тренер
Дипломированный тренер - преподаватель по физической культуре и спорту , сертифицированный тренер по растяжке.
Дипломированный тренер - преподаватель по физической культуре и спорту , сертифицированный тренер по растяжке.
ОПЫТ:
Анастасия
Султанова
Султанова
ТРЕНЕР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
С 2020 г фитнес, растяжка, здоровая спина, функциональные тренировки, растяжка и фитнес в гамаках, TRX
ОНЛАЙН НАСТАВНИЧЕСТВО
Тренировки, наставничество и рекомендации. Он-лайн корректировка техники.
ОФФ-ЛАЙН ПРОГРАММЫ
Растяжки на открытом воздухе в Олимпийском парке. Мягкие упражнения для любого уровня подготовки.
С 2020 г фитнес, растяжка, здоровая спина, функциональные тренировки, растяжка и фитнес в гамаках, TRX
ОНЛАЙН НАСТАВНИЧЕСТВО
Тренировки, наставничество и рекомендации. Он-лайн корректировка техники.
ОФФ-ЛАЙН ПРОГРАММЫ
Растяжки на открытом воздухе в Олимпийском парке. Мягкие упражнения для любого уровня подготовки.
ТРЕНЕРЫ
Проснуться от первых лучей солнца…
Вдохнуть чистейший горный воздух…
Чувствовать энергию жизни каждой клеточкой
Вдохнуть чистейший горный воздух…
Чувствовать энергию жизни каждой клеточкой